Volgt u ons al op Facebook?

Met acties, nieuwtjes en meer. Mis niks!

Nieuwe data smartphone cursus!

Ontrafel de geheimen van uw slimme telefoon

Nieuws

Verantwoord ontzwangeren: bootcamp met je baby!

10 juli 2018

Gaan jouw nekharen recht overeind staan bij alleen al de gedachte aan een ‘bootcamp’? Geen paniek! Bij de ‘Bootcamp voor mama en baby’ is er geen sprake van een drillinstructeur, maar van iemand die alles weet over verantwoord bewegen na een bevalling: Charissa Kruisenga van Live4Fit. Vol enthousiasme helpt zij kersverse moeders weer lekker te bewegen. In ieders eigen tempo.

Druk, druk, druk... Over de balans in je leven.

26 juni 2018

De zorg over jonge kinderen, een drukke baan en ook nog een sociaal leven. Als jonge ouders heb je nogal wat ballen in de lucht te houden. Soms een lastige opgave. Erlyn (32) heeft twee jonge kinderen, een meisje en een jongen van drie en zeven jaar. Daarnaast werkt ze vier dagen in de week. We vroegen haar hoe zij de balans in haar drukke, maar leuke leven heeft gevonden.