Gezondheidschecks

In een paar stappen naar een gezonde(re) leefstijl

• Inzicht in je lengte, gewicht, vetpercentage en BMI;
• Meten van jouw bloeddruk en knijpkracht;
• Een op maat gemaakt leefstijladvies.

Omdat je geeft om jouw gezondheid

Wanneer je gezond leeft, voel je je fitter. En als je fit bent, kun je de hele wereld aan. Dan is een gezondheidscheck een mooie start. In een paar stappen worden een aantal kenmerken van jouw gezondheid gemeten, waarna je met een passend leefstijladvies aan de slag kan met jouw gezondheid.  

1. Je lengte en gewicht worden gemeten en je BMI en vetpercentage worden bepaald.
2. Je bloeddruk en knijpkracht worden gemeten.
3. Aan de hand van de resultaten ontvang je een passend leefstijladvies op het gebied van voeding en beweging. 

Advies van een expert

Jeffrey Krayenbrink is de beweeg- en leefstijlexpert van Kruiswerk. Jeffrey voert alle gezondheidschecks uit en geeft advies op het gebied van voeding en beweging.  

Ledenvoordeel

Ben je al lid van Kruiswerk? Dan is de gezondheidscheck gratis voor jou. Ben je nog geen lid? Dan kun je je ter plekke aanmelden bij een van onze medewerkers. De gezondheidscheck (t.w.v. € 20,50) is dan alsnog gratis. 

Aanmelden voor de gezondheidscheck is verplicht. Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar info@kruiswerk.nl of door te bellen met de ledenservice op 0314 - 357 430 (bereikbaar op ma. t/m vrij. van 9:00 tot 13:00 uur). Samen met de ledenservice stem je een tijdstip af waarop je de gezondheidscheck hebt bij de door jou gekozen locatie. 

Let op: Het dragen van een mondkapje is tijdens de gezondheidscheck verplicht. Maak je gebruik van steunkousen? Dan verzoeken wij om deze ten tijde van de check niet te dragen. Ook willen we je vragen niet eerder te komen dan de tijd van jouw check, zo kunnen we optimaal de 1,5 meter regel aanhouden. 

Kijk hieronder in de agenda voor een gezondheidscheck bij jou in de buurt.

Bekijk de agenda Neem contact met mij op